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du stade rodez athlétisme

Marcher- Courir – Sauter – Lancer : Ce sont les gestes fondamentaux de l’athlétisme. Ce sont aussi des gestes de la vie courante, c’est pourquoi la première approche de l’athlétisme ne sera pas technique mais ludique.
Pratiqués en nature ou dans un stade, tu pourras réaliser dans un premier temps des activités multiformes sollicitant toutes les grandes fonctions. Retrouve ci-dessous les différentes disciplines de l'Athlétisme.

Les Courses
C‘est le geste le plus simple, le plus naturel, le plus sain, et celui qui apporte le plus à la condition physique.
Les Courses aident à améliorer la respiration, à entretenir le cœur.
Elles mettent en action nos muscles qu’elles fortifient et aident à éliminer l’excès de poids et les toxines qui nous empoisonnent.
Il existe 3 familles de course :
La vitesse : allure maximale sur distances courtes avec une variante : les relais qui associent 4 coureurs
Les haies : distances courtes ou moyennes avec franchissement d’obstacles

Le demi–fond : distances moyennes ou longues à allure soutenue.


Les Lancers
Consistent à envoyer le plus loin possible :
Un engin long et pointu comme une sagaie

JAVELOT
Un poids au bout d'un câble

MARTEAU

Un objet rond et plat

DISQUE
Un sphère de fonte

POIDS

Les Sauts
Aller vers le haut « tout seul par dessus une barre



HAUTEUR

Aller vers le haut et l’avant avec une perche pour passer par dessus une barre

PERCHE

Aller loin vers l’avant à l’aide de 3 bonds dont un cloche pied au départ

TRIPLE SAUT
Aller loin vers l’avant en une seule envolée


LONGUEUR


La Marche Athlétique
Epreuve qui nécessite les mêmes qualités organiques que le fond ; avec une technique particulière de pose de pied au sol avec un passage obligatoire de la jambe tendue

Les Epreuves Combinées
Il est possible de combiner les diverses disciplines présentées, et cet assemblage débouche sur la pratique des épreuves combinées
Cette forme est d’autant plus intéressante qu’elle permet une pratique variée, ce qui enrichit considérablement l’activité athlétique.

ENTRAINEMENTS
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Piste de Vabre
Samedi 16 mai 2026

Entrainement
EA PO
10H00-11H30

!!!Pas d'entrainement!!!
BE MI CA+
Interclubs Perpignan
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EN CE MOMENT...
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Classement Final Challenge Cross
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Classement
Challenge Piste

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Champions d'Aveyron Piste
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Samedi 11/04
J1 Championnats
D'Aveyron
TC
J2 Challenge piste
EA PO BE MI
Rodez-Vabre
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Samedi 18/04
J3 Challenge piste
EA PO BE MI
Meeting Lancers
& Longueur
CA+
Saint-Affrique
Les résultats
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Dimanche 03/05
Championnats de France de Course en montagne
Gap (05)
Le direct FFA
(résultats en direct)
 --------------------
Dimanche 03/05
PREMIER TOUR
INTERCLUBS
Carmaux (81)
 --------------------
Vendredi 08/05
Equip'athlé Printanier
BE - MI
Tour Qualificatif
Millau
 --------------------
Dimanche 10/05
Championnats de France
du 10km route
Troyes (10)
 --------------------
Dimanche 17/05
FINALE
INTERCLUBS
N2A
Perpignan (66)


Horaires bus
5h30 - Départ de Vabre
5h40 - RAGT La Primaube
5h50 - Pont de Salars
Retour vers 21h30

L'équipe de Rodez

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Dimanche 24/05
EQUIP'ATHLE BE-MI 
FINALE OCCITANIE
 Rodez
Le direct FFA

--------------------
Samedi 30/05
J2 Championnats
D'Aveyron
TC
J4 Challenge piste
EA PO BE MI
Millau


Inscriptions
Les réponses
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--------------------
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MARCHE NORDIQUE
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Samedi 09/05
Marche à
Flavin
Rdv 9h30 

Covoiturage
Super U 9h15
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--------------------
DERNIERS RESULTATS
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Samedi 07/02
Finale Challenge
Cross CEL
J5 Challenge CDA12
EA-PO-BE-MI
+ CC TC
Villefranche de Panat
Les Résultats
Les Photos
Classement Final Challenge
--------------------
Samedi 07/02
Championnats d’Occitanie
Lancers Longs

+ Meeting poids
Toulouse Sesquières
--------------------
Samedi 07/02
Championnats de France
épreuves combinées

en salle
Miramas (13)
Les Résultats
Le direct FFA
--------------------
Samedi 14/02
Matinée
Pass'Athlé

BB-EA-PO
Collège Jean Moulin
Rodez
10h00 > 11h30
--------------------
Dimanche 15/02
1/2 Finale France de
Cross-Country Occitanie
Uzès (30)
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Dimanche 22/02
Meeting Epreuves
Combinées
"Format Salle"
BE(U14) / MI(U16)
+
Epreuves Individuelles
BE(U14) et +
Stadium Albi (81)
Les photos
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Dimanche 08/03
Championnats d’Occitanie
Epreuves Combinées MI
+ Individuels BE
Bompas (66)
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Dimanche 15/03
Championnats d’Occitanie
Epreuves Combinées BE
+ Individuels MI
Tarbes (65)
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Samedi 07/03
Dimanche 08/03
Championnats de France de Cross-country
Carhaix-Plouguer (29)Site des championnats
Le direct FFA
Les résultats
Les Photos
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Dimanche 15/03
RONDE DES BERGES
DE L'AVEYRON
Layoule - Rodez
11km en solo
ou en relais à 2
(cadets et +)
Les résultats FFA
Les résultats Chrono Cantagrel
Les Photos
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Samedi 28/03
Meeting du Printemps
CA+
J1 Challenge piste
EA PO BE MI
 Millau
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Dimanche 29/03

Les Espaces




  
  

Classement 2025
130ème club Français
11ème club d'Occitanie
1er club Aveyronnais
avec 3159 points

Labels 2025/2026


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Générale
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